先週の水曜日にスペインから帰って１週間。
いまだ時差ボケから抜けられないようです。
夜は１０時に寝て、朝はいつものように５時３０分に起きています。
睡眠時間は十分取れているはずなのですが、午前中フッと眠気がきます。
本を読んでいても１０分ほどで目を閉じています
ブログを書いていても進みません。
私のこの時差ボケの状況を見ると、世界中を飛び回っているビジネスマンはすごいです。
時差ボケを克服しています。
私の場合、緊張感が足りないのかもしれませんね。