お笑いタレントの綾小路きみまろさんの台詞に「幸せは自己申告」というのがあります。
「私は幸せだ」と思えば幸せなのです。
私の経験からも、それは本当だと思っています。
「幸せだ」と口に出し続ければ、本当に幸せになっていきます。
反対にいつも愚痴や文句を言っている人は不幸せになっています。
愚痴や文句を言っていながら、幸せになった人に会ったことがありません。
幸せだと口に出せば、その後に自然と「ありがとうございます」という感謝の気持ちが生まれてきます。
手を合わせて言ったりします。
そうすれば益々、幸せ感が高まります。
益々幸せになります。
単純なことなのです。
でも、大切なのはそんな単純なことに、いつ気付くか。
馬鹿馬鹿しいと思ったらそれで終わりです。
大事なのは「本当に心の底からそう思えるか」です。