昨夜、今年初めての望年会が有りました。
その望年会の時、ある人から言われました
「山地さんは悩み事など無いようですね。」
私は即答で、「そうです。悩み事はありません」と応えました。
本当に無いのです。
今の自分は周りの人達に恵まれ、困る事もありません。
ただ私も以前は悩むことも、苦しんだことも沢山有りました。
時には自作自演のような悩みもありました。
今も悩もうと思えば、悩む材料は沢山あると思います。
でも今は嫌なことや辛いこと、面白くないことには焦点を合わせないことにしています。
フォーカスしないのです。
自分の気に添わないことがあっても、見ないふり、知らないことにしています。
もしも、それにフォーカスすると、余計なことを考えてしまいます。
邪推したりする事にもなります。
サラッと流します。
自分で作った標語
「するは自分の責任、評価は人の勝手」
楽に生きる方が愉しいことが増えます。
昨夜の飲み会は私にとって望年会の始まり。
これから10回ほどあります。
身体に気を付け、休肝日を作りながら、愉しく飲みます！