マンダラ手帳

来年の目標計画を立てている人も多いのかもしれませんが、今年の目標計画は達成しましたでしょうか?

過ぎ去ってしまったことを思い返しても仕方がありませんが、来年の計画を立てる時、今年の結果はどうだったかは、どうしてもチェックしておかなければなりません。

私も今しているところですが、如何に未達の事が多いことか。

私が使っている手帳はマンダラ手帳です。

ご存じの方も多いと思いますが、中心核を持った３×３の９マスのマトリックス＝マンダラチャートが使われています。

人生計画やビジネス計画がマンダラチャート式になっています。週間計画もです。

その人生計画に今年の目標計画が書くようになっています。

その計画のページには「健康」「仕事」「経済」「家庭」「社会」「人格」「学習」「遊び」の８項目があります。

マンダラ手帳のいいところは８項目が全て同等に重要だという考えがあることです。

以前は自分が計画を立てる時、計画の順番は「仕事」が最初にあり、次に人とのつながりの「社会」がありその後に「家庭」や「健康」等が続きました。

「仕事」の２つくらい後に「家庭」がありますが、それではいつまでたっても家庭を顧みることは出来なかったのです。

マンダラ手帳の考えは「仕事」も「家庭」も「遊び」も全て同等に大切だということです。

マンダラ手帳はいい手帳だと思いますが、問題は計画を書いても未達成が多いことです。

これは手帳に問題があるのではなく、私に問題があります。

「仕事」「学習」ばかりでなく「遊び」や「健康」さえも未達が多いのです。

「食べ過ぎない」「飲み過ぎない」「体重を○○ｋｇにする」は全然だめ。

これから来年の目標計画を立てるのですが、また同じ目標を掲げるかどうか悩んでいるところです。